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              面藕怎么吃熱量不高? 世界聚看點
              

               2023-06-09 01:38:55    來源：南方養生網
              

              


              (相關資料圖)
              涼拌熱量不高。
              1、把水分控干之后備用，然后切點黃瓜絲和小蔥花。在準備芝麻醬和配料。
              2、芝麻醬用溫水稀釋開，放入蒜末、鹽、雞精、白糖、生抽、醋、香油、辣椒油調勻;
              3、把料汁倒在面藕上，放一點小蔥，這樣就可以開動啦。
                
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