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每日看點!夏季防曬方法有哪些_夏季該怎么防曬

2023-05-04 19:50:51 來源：互聯(lián)網(wǎng)

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歡迎觀看本篇文章，小勉來為大家解答以上問題。夏季防曬方法有哪些，夏季該怎么防曬很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、出門一定要避免暴曬。出門盡量避免上午10點到下午3點，因為這段時間紫外線最強。盡量避開海灘、山頂之類的地方。

2、攜帶一把紫外線傘、帽子、太陽鏡和棉麻質地的長袖衣服。但這些只能阻擋一部分紫外線，雨傘和太陽帽是阻擋不了地面反射的紫外線的。

3、反復涂抹防曬霜：出汗或毛巾擦拭都會降低防曬效果。反復涂抹不是為了獲得新的保護，而是為了保持防曬效果。任何護膚品，哪怕只是水，只要涂在防曬霜上都會影響防曬功能，所以游泳或出汗后一定要涂防曬霜。

4、避免中午外出：中午的UVB比早晚高100倍左右。所以大家一定要避免中午出門，這樣可以有效保護自己。

5、大方使用防曬霜：防曬霜的保護作用不僅取決于防曬成分和系數(shù)的高低，還取決于擦拭的厚度和均勻程度。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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