擦屁股，可是一種技術活。

(資料圖片僅供參考)

不管男女老少，上廁所是日常生活中必不可少的，但是上廁所的善后工作——擦屁股這件事，卻不是人人都能做對。

很多人擦屁股擦不干凈，就會坐立難安。于是，拿紙使勁擦，擦到廁紙“見紅”，有時還能感覺到肛門口“有東西脫出來”。

注意！如果你出現這些典型的描述，很可能已經被痔瘡（痔）盯上了！屁股擦不對，痔瘡真的會找上門？痔瘡該如何辨別？又該如何預防？

屁股擦不對，真的會引發痔病？

人們常說的痔瘡，西醫術語稱之為痔病，或簡稱為痔。“便后擦屁股方式不當或廁紙折疊不當會導致痔瘡”的說法在網絡中廣泛流傳。

目前對于無痔人群來說，尚缺乏充足的研究證據直接支持兩者的因果關系，但擦屁股方式不當導致的糞便殘留和感染可能與痔病的發生有關。此外，擦拭方式不當可能導致肛周皮膚或直腸內膜擦破出血，這很容易讓人“自我診斷”為痔病。擦拭方式不當也容易導致原本無癥狀的痔黏膜出血，因此可能間接增加痔病的發現率。

為什么會成為有“痔”之士？

我們可以簡單理解為→痔瘡是靜脈曲張或病變而衍生的小肉球。在正常情況下，肛墊能把住人類消化系統的最后關口（肛門），負責接送所有便便。“人有三急”時還得幫我們守住不想釋放的洪荒之力（憋屁、憋屎）。然而肛墊一旦腫大、充血、發炎，不能及時縮小，痔瘡就形成了。

如何辨別是否得了痔病？

不少人“談痔色變”，實際上，還有接近一半的“有痔人士”并無癥狀。便后出鮮血是有癥狀患者的主要困擾。痔引起的出血有輕中重之分，起初可能僅有廁紙帶血絲，后續可逐漸進展為便盆上帶血、滴血，甚至排便時噴射狀出血。除了便血，有些患者可出現排便、咳嗽、負重時有痔脫出，這種痔脫出可自行還納或用手還納，但有時可能發生嵌頓而不能回納。痔病還可引起肛周瘙癢或疼痛，或出現缺鐵性貧血、肛周糜爛或潰瘍、感染、血栓形成等并發癥。

“十人九痔”真的假的？

痔瘡被許多人認為是“十人九痔”的疾病。但事實上并沒有那么夸張，根據中國肛腸協會調查統計，全國肛腸疾病的發病率為59%，其中痔瘡占87.25%，男女得痔瘡的概率基本沒有差別。因此并不是“十人九痔”，也就“十人五痔”吧。

痔瘡分為幾種？

痔瘡分為內痔、外痔、混合痔。

1

內痔

長在肛管齒狀線之內為內痔，顏色鮮紅，一般不脫出肛門外，常出現一定程度的便血。隨著病情發展，內痔會在行走、打噴嚏、或咳嗽時脫出肛門，可出現疼痛感，并不斷加劇。

2

外痔

長在肛管齒狀線之外為外痔，常感覺到肛門部有墜脹、瘙癢、異物感，部分患者還有疼痛感。

3

混合痔

跨越齒狀線的痔瘡則為混合痔，癥狀自然是內痔+外痔混合雙打啦，主要表現為便血，腫物脫出，肛門墜脹、瘙癢、疼痛等。

如果有類似痔瘡的癥狀，最好去醫院的肛腸科讓醫生檢查確認。

便血是痔瘡還是腸癌如何區分？

1

痔瘡便血

①血液特征鮮紅色，呈滴狀或噴射狀鮮血，血液未與大便混合，往往是大便表面帶血，或者擦拭后廁紙上帶血。②排便表現排便次數基本不會變化，有時因為患者害怕疼痛拒絕排便，可能會出現次數的降低。③其他癥狀一般只會在排便時伴隨肛門疼痛。

2

腸癌便血

①血液特征偏暗紅或黑色，大便內混雜血液，且伴有粘液，還可能糞便不成型、直接排出膿血。②排便表現排便次數明顯增多，且有排不盡的感覺，有時便秘和腹瀉交替出現，往往還可能伴隨著肛門下墜和肛門不適感。③其他癥狀消化不良、腹痛等，并且疼痛的部位多在中下腹部，前期表現為間歇性疼痛，后期則逐漸轉變為持續腹痛和腹脹。

這樣做讓痔瘡遠離你

1

做好肛周清潔

便后應從前往后輕柔擦拭肛門，不易擦干凈時可換用濕紙巾（不建議使用含酒精成分的），選擇盆浴或蹲位時用淋浴噴頭沖洗肛門。

2

藥物坐浴

可以用高錳酸鉀片溫水坐浴，每次10-15分鐘左右，殺菌消炎。

3

日常多做提肛運動

全身放松，吸氣，同時肛門向上提；呼氣時肛門放松。早晚各1次，每次做30下。長期堅持可以對痔瘡有所改善。

(約見名醫)

關鍵詞：