(資料圖片僅供參考)

不管是對于明星還是普通的女孩子，身材顯瘦一點，看起來確實是會更加美麗，五官好像被放大了一樣，雖然是同一個人在胖瘦的時期，顏值的上下浮動也是巨大的。因此許許多多的女孩子們追求纖細的身材，因此嘗試了許許多多花樣百出不同的漂亮方法，什么哥本哈根漂亮法，生酮飲食漂亮法，還有輕斷食等等，各式各樣，不一而足。靠著節(jié)制飲食瘦下來的身材，也具有很大的風(fēng)險，有的姑娘們因為節(jié)制飲食而導(dǎo)致姨媽出走，有的姑娘們因為解釋導(dǎo)致皮膚蠟黃，松弛。因此我認為健身才是最適合女生，最健康的漂亮法。

健身也需要專門的衣物，通常需要專人去指導(dǎo)。如果只是根據(jù)自己的在網(wǎng)上看到的一些視頻隨便訓(xùn)練，有可能會給身體帶來很大的傷害。把健身的時候應(yīng)該穿的衣服，毋庸置疑，就是運動背心和緊身鯊魚褲了。運動背心可以很好地束縛住我們的身材部，讓它固定位置，不至于在我們運動的時候上下左右晃動，造成拉扯的疼痛，這種疼痛相信體驗過的女孩子都會懂的，哈哈。

鯊魚褲可以束縛我們的雙腿的肌肉，在鍛煉的過程中起到很好的塑形效果。那些緊致的肌肉，流暢的腿部線條與恰當?shù)孽忯~褲選擇有著密不可分的聯(lián)系。鯊魚酷應(yīng)該充滿彈力，并且沒有明顯的接線，不會壓迫我們的皮膚造成痕跡。

作為功能性的穿搭，運動背心和鯊魚褲也有著很多不同的款式花色，供不同喜好的女孩子們選擇。圖片中這位小姐姐就選擇了一身天藍色的衣服，這身衣服非常貼身，和小姐姐的身材完全契合。這位小姐姐一看就經(jīng)常健身，渾身的肌肉線條都緊致流暢，一絲一毫都沒有皺紋，大片白皙細膩的皮膚裸露在外，泛著健康的光澤，美不勝收。

是為了方便健身活動，小姐姐將一頭秀發(fā)簡單的挽了一個低馬尾，非常具有學(xué)生氣息，青春洋溢。這一雙小白鞋也非常精巧，平底的設(shè)計非常舒適，適合長時間的行走和運動，不會給腳部帶來負擔(dān)。常常健身的人，他的特征是非常明顯的，一眼就可以看出來。就比如說圖片上的小姐姐，雖然她的站姿非常的休閑放松，但是她的肩背特別挺直，看起來挺拔健康。

簡約而不簡單的白色連衣裙，基本是日常使用率最高的單品了，不僅穿著不會出錯，而且很有時尚感，加上一雙簡單的高跟鞋，就可以給小姐姐們帶來舒適又時尚的感覺，稍微修身的版型真的很顯身材，讓小姐姐在穿搭上更加的自信。

在戀愛中的女生無時不刻都透露出一種幸福的表情，小姐姐的氣質(zhì)看上去十分的不錯，約會的時候穿著一條假兩件的連衣裙，看上去十分的有質(zhì)感，又帶著時尚的氣息，腳上踩著一雙淺藍色的尖頭高跟鞋，清新淡雅凸顯出她那曼妙的女人味，手上提著一個藍色的包包，精致之中又有時尚的氣息。

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